Zucker ist überall um uns herum. Wir wollen dazugehören und mit Familie, Freunden und Kollegen feiern, wissen aber, dass ein Überangebot an Süßigkeiten seine Folgen hat. Auch wenn es nicht ganz so einfach ist, können Sie zu den Extras, die Ihren Namen gerne sagen, nein sagen. Verwenden Sie diese Strategien, um Ihrem Gehirn zu helfen, Nein zu Weihnachtskeksen und Süßigkeiten zu sagen, und machen Sie diese Weihnachtszeit zu Ihrer angenehmsten aller Zeiten.
7 Tipps, um „Nein“ zu Urlaubskeksen und Süßigkeiten zu sagen
Empfohlen
