8 DIY-Protein-Haarbehandlungen für Frauen über 50

Hausgemachte Protein-Haarbehandlungen sparen Ihnen Geld und liefern Ihnen praktisch die gleichen Ergebnisse wie kommerzielle Behandlungen. Die Zubereitung der Haarpackungen ist einfach und dauert weniger als 5 Minuten.

Warum sollte ich eine Protein-Haarbehandlung machen?

Selbst nach diesen vielen Jahren der Haarpflege kann es schwierig sein, sofort zu erkennen, wann Ihr Haar nach Proteinen verlangt. Viele Frauen denken, dass trockenes Haar etwas Protein braucht, aber das ist nicht immer der Fall. Trockenheit ist nicht das einzige Maß dafür, dass Ihrem Haar Proteine ​​fehlen. Um sicherzugehen, achten Sie auf diese Zeichen:



  • Haare, die wenig bis gar keine Elastizität haben
  • Haar, das leicht bricht oder spröde ist
  • Haar, das flach anliegt und schlaff oder strähnig ist
  • Stark poröses Haar

Vorteile von DIY-Protein-Haarbehandlungen

Egal, ob Sie glattes, lockiges, welliges oder krauses Haar haben, Ihre Mähne profitiert erheblich von einer Protein-Haarbehandlung. Proteinbehandlungen zum Selbermachen:

  • Haare stärken
  • Reparieren Sie geschädigtes Haar
  • Verbessern Sie die Elastizität der Haare
  • Schützen Sie das Haar vor Schäden
  • Hilft Spliss und Haarbruch vorzubeugen
  • Verbessern Sie das allgemeine Aussehen und die Gesundheit des Haares

Wie oft sollte ich eine Behandlung durchführen?

Dies hängt maßgeblich von Ihrem Haar und den verwendeten Inhaltsstoffen ab. Einige Inhaltsstoffe ergeben mildere Proteinbehandlungen als andere und können bis zu einmal pro Woche verwendet werden. Stärkere Zutaten oder Zutaten, die einen hohen Anteil an Proteinen enthalten, sollten seltener verwendet werden. Wir empfehlen alle 4-6 Wochen.

Auch wenn es immens vorteilhaft ist, kann zu viel Protein Ihr Haar schädigen. Es härtet das Haar, macht es spröde und bruchanfällig.

Die 8 besten DIY-Protein-Haarbehandlungen für Frauen über 50

  Hausgemachte Protein-Haarbehandlungen

1. Avocado-Kokosmilch

Kokosmilch und Avocado sind eine großartige Proteinbehandlung zur Förderung des Haarwachstums. Kokosmilch ist reich an Proteinen, während Avocados reich an den Vitaminen A, B und E sind, die Sie alle für die insgesamt gute Gesundheit Ihres Haares benötigen.

Zutaten, die Sie brauchen

  • 1 reife Avocado
  • 2 Teelöffel Olivenöl oder Kokosöl
  • 2- 4 Esslöffel Kokosmilch

So bereiten Sie die Behandlung vor

  1. Die reife Avocado mit einer Gabel zerdrücken, bis sie weich und ohne Klümpchen ist.
  2. Fügen Sie die Kokosmilch hinzu und mischen Sie, bis Sie eine glatte Konsistenz erhalten.
  3. Fügen Sie Olivenöl zu der Mischung hinzu und mischen Sie etwas mehr.
  4. Tragen Sie die Mischung beginnend mit der Kopfhaut und dann dem Haar auf, während Sie sie einmassieren.
  5. Setzen Sie eine Duschhaube auf und lassen Sie die Mischung 30 Minuten einwirken.
  6. Waschen Sie es mit Shampoo aus und pflegen Sie Ihr Haar, um Feuchtigkeit hinzuzufügen.

2. Haarbehandlung mit Kokosmilch

Wenn Sie mit Schuppen zu kämpfen haben, ist diese Haarbehandlung mit Kokosmilch möglicherweise die beste Lösung. Es ist mit den Vitaminen B, C und E sowie gesättigten Fettsäuren beladen. Es fördert nicht nur ein gesundes Haarwachstum, sondern stellt auch das verlorene Protein in Ihren Strähnen wieder her. Da es sich um eine sanfte Behandlung handelt, können Sie sie zweimal pro Woche anwenden.

Zutaten, die Sie brauchen

  • 5 Esslöffel Kokosmilch

So bereiten Sie die Behandlung vor

  1. Gießen Sie die Kokosmilch in einen Topf und erwärmen Sie sie etwa drei Minuten lang bei schwacher Hitze oder bis sie stockt. Achten Sie darauf, alles durchzurühren.
  2. Etwas abkühlen lassen, dann die Kokosmilchpaste auf Kopfhaut und Haare auftragen und in die Kopfhaut einmassieren.
  3. Setzen Sie eine Duschhaube auf und lassen Sie die Kokosmilch einige Stunden oder sogar über Nacht einwirken.
  4. Shampoonieren und pflegen Sie Ihr Haar am nächsten Tag.

  Protein-Haarbehandlung für Frauen über 50

3. Ei-Joghurt-Haarbehandlung

Eier sind eine reichhaltige Proteinquelle, weshalb sie eine beliebte Zutat für Haarkurpackungen sind. Sie hinterlassen das Haar so sauber, glatt und glänzend. Wenn Sie den Geruch von Eiern nicht mögen, können Sie ein paar Tropfen Ihres bevorzugten ätherischen Öls hinzufügen. Verwenden Sie das Eiweiß, wenn Ihr Haar normal ist, und verwenden Sie das Eigelb, wenn es extrem trocken ist. Einige Frauen bevorzugen das ganze Ei, was in Ordnung ist, solange Ihr Haar nicht übermäßig trocken ist. Sie können diese Haarpackung einmal pro Woche verwenden.

Zutaten, die Sie brauchen

  • 1 Ei (2, wenn Ihr Haar sehr dicht und dick ist)
  • 2 Esslöffel Naturjoghurt

So bereiten Sie die Behandlung vor

  1. In einer Schüssel das/die Ei(er) schlagen, den Joghurt hinzufügen und alles zu einer glatten Masse verrühren.
  2. Schneiden Sie Ihr Haar ab und tragen Sie die Mischung zuerst auf Ihre Kopfhaut auf, dann auf die Wurzeln und den Rest des Haares.
  3. Lassen Sie es mindestens 20 Minuten einwirken.
  4. Spülen Sie die Behandlung aus.
  5. Wie gewohnt shampoonieren und pflegen.

4. Mayonnaise-Avocado-Protein-Haarbehandlung

Diese Haarpackung ist vollgepackt mit allen Nährstoffen, die benötigt werden, um Ihr geschädigtes Haar zu reparieren, zu nähren und zu stärken. Da Mayonnaise Eier enthält, die mit Proteinen angereichert sind, sollte diese Behandlung nur einmal pro Woche angewendet werden und ist auch nicht ideal für sehr fettiges Haar.

Zutaten, die Sie brauchen

  • 2 Esslöffel Mayonnaise
  • 1 reife Avocado

So bereiten Sie die Behandlung vor

  1. Avocado mit einer Gabel zerdrücken, bis keine Klumpen mehr vorhanden sind.
  2. Fügen Sie die Mayonnaise hinzu und mischen Sie, bis alles gut vermischt ist.
  3. Tragen Sie die Mischung von den Wurzeln bis zu den Spitzen auf Ihr Haar auf.
  4. Lassen Sie es etwa eine Stunde einwirken.
  5. Spülen Sie die Behandlung mit kaltem Wasser ab.
  6. Wie gewohnt shampoonieren und pflegen.
  7. Wenden Sie diese Proteinmaske für das Haar einmal pro Woche an.

5. Haarbehandlung mit Avocado-Ei-Olivenöl

Dies ist eine feuchtigkeitsspendende Proteinbehandlungspackung für extrem trockenes und geschädigtes Haar. Die Haarpackung kann sogar zweimal pro Woche verwendet werden. Wenn Ihr Haar jedoch sehr fettig ist, sollten Sie es vielleicht einmal pro Woche beibehalten. Das Ei und die Avocado enthalten Proteine, die Nährstoffe liefern, um das Haar stark und elastisch zu halten, Schäden durch Hitze und Farbe zu reparieren und das Haarwachstum zu fördern. Darüber hinaus wirkt Olivenöl als natürlicher Conditioner.

Zutaten, die Sie brauchen

  • 1 ganzes Ei
  • 1 Avocado (sehr reif)
  • 2 Teelöffel Olivenöl

So bereiten Sie die Behandlung vor

  1. Avocado zerdrücken, Ei und Olivenöl hinzufügen. Sie möchten pürieren und mischen, bis Sie eine glatte Paste erhalten.
  2. Tragen Sie die Mischung abschnittsweise auf Ihre Kopfhaut und Ihr Haar auf.
  3. Lassen Sie es mindestens 40 Minuten einwirken.
  4. Spülen Sie die Behandlung mit kaltem Wasser aus.
  5. Shampoonieren und pflegen Sie Ihr Haar wie gewohnt.

  Beste Protein-Haarbehandlungen

6. Joghurt-Sahne-Ei-Haarkur

Die Joghurt-Creme-Ei-Haarkur ist ideal zur Behandlung von trockenem Haar. Es ist vollgepackt mit Proteinen und Fetten, die benötigt werden, um das Haar zu nähren, Ablagerungen zu entfernen und Feuchtigkeit zu spenden. Der Joghurt ist ein ausgezeichnetes Reinigungsmittel und hilft bei der Reinigung der Kopfhaut und der Haarschäfte. Verwenden Sie diese Haarpackung zweimal pro Woche, wenn Sie trockenes Haar haben, und einmal pro Woche, wenn Sie fettiges Haar haben.

Zutaten, die Sie brauchen

  • 1 ganzes Ei
  • 3 EL Sahne
  • 3 Esslöffel Joghurt

So bereiten Sie die Behandlung vor

  1. Mischen Sie alle Zutaten in einer Schüssel und schlagen Sie sie dann zu einer glatten Paste.
  2. Tragen Sie die Behandlung auf Ihre Kopfhaut und Ihr Haar auf.
  3. Lassen Sie es mindestens 45 Minuten einwirken.
  4. Spülen Sie es aus.
  5. Wie gewohnt shampoonieren und pflegen.

7. Mayonnaise-Ei-Haarbehandlung

Sowohl Mayonnaise als auch Eier sind voller Proteine, was diese Kombination fantastisch macht, um geschädigtes Haar zu reparieren und vor Haarbruch und Spliss zu schützen. Die Packung macht das Haar auch weich und seidig.

Zutaten, die Sie brauchen

  • 1 ganzes Eiweiß
  • 3 Esslöffel Mayonnaise

So bereiten Sie die Behandlung vor

  1. Kombinieren Sie die Zutaten und schlagen Sie, bis Sie eine glatte Mischung erhalten.
  2. Tragen Sie die Mischung während des Massierens gleichmäßig auf Ihr Haar auf.
  3. Lassen Sie es mindestens 45 Minuten einwirken.
  4. Spüle die Mischung aus.
  5. Wie gewohnt shampoonieren und pflegen.

8. Avocado-Kokosöl-Haarbehandlung

Kokosöl ist dafür bekannt, dass es tief in den Haarschaft eindringt. Diese durchdringende Eigenschaft, neben den enthaltenen Fettsäuren und Vitaminen, macht es ideal für die Reparatur von Proteinschäden. Fügen Sie das jetzt mit der Avocado hinzu, und Sie können sich bei jeder Anwendung auf gesundes und kräftiges Haar verlassen. Diese Haarpackung kann einmal pro Woche verwendet werden.

Zutaten, die Sie brauchen

  • 1 reife Avocado
  • 3 EL Kokosöl (kaltgepresst)

So bereiten Sie die Behandlung vor

  1. Öl und Avocado mischen und pürieren, bis eine glatte Paste entsteht.
  2. Tragen Sie die Mischung während des Massierens auf Ihre Kopfhaut und dann auf den Rest des Haares auf.
  3. Lassen Sie es mindestens 45 Minuten einwirken.
  4. Shampoonieren und pflegen Sie Ihr Haar wie gewohnt.

Während DIY-Protein-Haarbehandlungen genauso gut sind, bedenken Sie, dass sie das Haar nur von außen nähren. Für eine vollständige Ernährung und ein besseres Haarwachstum empfehlen wir, dies zusammen mit einer gesunden Ernährung zu tun. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung trägt dazu bei, die Haarfollikel auch von innen heraus zu nähren und zu stärken.

DIY-Werkzeuge

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